Sobre el curso
Después de compartir en grupo las inquietudes y la problemática que surge al considerar las tensiones de la vida, se llega a la conclusión que los factores que desencadenan el estrés provienen de prácticamente todas las áreas de la vida. Por lo cual, aprender a controlar el estrés no significa otra cosa que aprender a vivir modificando nuestros hábitos, nuestras conductas y construyendo una actitud positiva.

Días y horarios
Todos los jueves en tres turnos a elección: 15:00, 17:00 y 19:00 hs.

Lugar
Anunciarse en Recepción de Guardia.